面對微信裡滿滿都是健康養生的謠言,很多人都傻眼了!

比如高血壓該怎麼辦?三高要吃什麼?心血管病有哪些需要注意的事?失眠到底有何危害……

今天6點談健康發來此文,超多詳細的健康小方法,簡單,有效,靠譜,這篇微信全搞定!看病的時候自己心裡有個譜,比啥都強!

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感冒 咳嗽 咽炎 鼻炎

胃病 祛濕 便秘 脫髮

手腳冰涼 骨質疏鬆 老寒腿 腰椎間盤突出

 

       俗話說民以食為天,冬季到了!我們還給您推薦了幾樣有益身體健康的食物,趕快收藏下來吧~(點擊下面圖片或文字查看)

紅薯 山楂 土豆 榛子

 

        群發給群友,也是給大家帶去福利!留著這張表,不用看醫生,心裡有個譜,比啥都強!

 

引用:

http://mp.weixin.qq.com/s/jTq0SiSxXpmbEQMAqt8X9Q

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