冬天多吃蘿蔔對我們的身體健康很有好處，但是如果蘿蔔食用方法不對的話，我們就很容易患上胃癌等疾病。
蘿蔔的營養價值
1、潤肺健胃經常食用蘿蔔可以幫助潤肺健胃，同時還可以化痰止咳。如果家裡有人出現了咳嗽或者是胃脹氣的現象，不妨生嚼一根蘿蔔，這樣就可以有效緩解身體不適的症狀。
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目前日期文章：20170406 (7)
- Apr 06 Thu 2017 16:41
注意！不想得癌症，就不要這樣吃蘿蔔！（1次轉發，救無數人）
- Apr 06 Thu 2017 16:41
注意！不想得癌症，就不要這樣吃蘿蔔！（1次轉發，救無數人）
冬天多吃蘿蔔對我們的身體健康很有好處，但是如果蘿蔔食用方法不對的話，我們就很容易患上胃癌等疾病。
蘿蔔的營養價值
1、潤肺健胃經常食用蘿蔔可以幫助潤肺健胃，同時還可以化痰止咳。如果家裡有人出現了咳嗽或者是胃脹氣的現象，不妨生嚼一根蘿蔔，這樣就可以有效緩解身體不適的症狀。
- Apr 06 Thu 2017 16:27
胡蘿蔔有這8大功效 這樣吃才能體現
胡蘿蔔對大家來說並不陌生吧？看看兔子最喜歡吃的就知道了。言歸正傳，既然大家都知道胡蘿蔔，那麼對於胡蘿蔔你們有知道多少？它可是渾身上下都是寶。不多說，跟著小編一起去看看吧！
一、關於胡蘿蔔的一項研究
研究表明：胡蘿蔔煮熟吃β-胡蘿蔔素吸收率將翻倍。
1、胡蘿蔔中的主要營養素是β-胡蘿蔔素，它存在於胡蘿蔔的細胞壁中，而細胞壁由纖維素構成，人體無法直接消化，唯有通過切碎、煮熟等方式，使其細胞壁破碎，β-胡蘿蔔素才能釋放出來，真正為人體消化吸收利用。
- Apr 06 Thu 2017 16:27
胡蘿蔔有這8大功效 這樣吃才能體現
胡蘿蔔對大家來說並不陌生吧？看看兔子最喜歡吃的就知道了。言歸正傳，既然大家都知道胡蘿蔔，那麼對於胡蘿蔔你們有知道多少？它可是渾身上下都是寶。不多說，跟著小編一起去看看吧！
一、關於胡蘿蔔的一項研究
研究表明：胡蘿蔔煮熟吃β-胡蘿蔔素吸收率將翻倍。
1、胡蘿蔔中的主要營養素是β-胡蘿蔔素，它存在於胡蘿蔔的細胞壁中，而細胞壁由纖維素構成，人體無法直接消化，唯有通過切碎、煮熟等方式，使其細胞壁破碎，β-胡蘿蔔素才能釋放出來，真正為人體消化吸收利用。
- Apr 06 Thu 2017 15:02
拿醋泡一物，功效好到醫生會吃醋！轉發一次，可以救人無數！【內有視頻】
- Apr 06 Thu 2017 14:32
大蒜這樣種，一輩子都吃不完！水培大蒜的全程詳細指南，趕緊學起來可以省好多錢了！
- Apr 06 Thu 2017 09:06
一篇價值百萬的古藥方，請妥善收藏！ (歡迎分享！)
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